高危對象
具有以下前列腺癌高危因素的男性,需提高警惕,必要時(shí)進(jìn)行有針對性的 檢查,對異常結(jié)果進(jìn)行合理隨訪。
1. 年齡> 50 歲的男性;
2. 年齡> 45 歲且具有前列腺癌家族史的男性;
3. 年齡> 40 歲且基線 PSA>1 μg/L 的男性;
篩查建議
1. 建議對身體狀況良好,且預(yù)期壽命在 10 年以上的男性開展基于 PSA 檢測的前列腺癌篩查,且在篩查前應(yīng)詳細(xì)說明前列腺癌篩查的風(fēng)險(xiǎn)和獲益;
2. 血清PSA檢測每2年進(jìn)行1次, 根據(jù)患者的年齡和身體狀況決定 PSA 檢測的終止時(shí)間;
3. 對于前列腺癌高危人群應(yīng)盡早開展基于血清 PSA 檢測的篩查;
4. 不建議針對 40 歲以下男性進(jìn)行人群篩查。
預(yù)防建議
1. 避免吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣;
2. 減少高動物脂肪的食物攝入,因?yàn)檫@些食物中含有較多的飽和脂肪酸,增加蔬菜水果攝入;
3. 避免過于辛辣的食物,因?yàn)檫@些食物會造成前列腺的過度充血;
4. 日常生活中多飲水、勤解尿,避免憋尿、久坐不動;
5. 建議適度體育運(yùn)動。